La fresa es fuente de vitaminas del grupo B, como la vitamina B6, la niacina, la riboflavina, el ácido pantoténico o el ácido fólico y elementos como manganeso. Actúa como un potente antioxidante y antiinflamatorio natural.
Peso aproximado: 1 mediana 20 a 50 gramos.
Las cantidades pueden variar según el tamaño de cada producto. Aveces la naturaleza nos regala frutos más grande o más pequeños.